KARNET Joga Rodzic + Dziecko Wtorek 16:00

JOGA RODZIC + DZIECKO

Zapraszamy do VB Studio na wyjątkowe zajęcia jogi, które pozwalają rodzicom i dzieciom spędzić czas wspólnie w atmosferze relaksu i wzajemnego wsparcia! To doskonała okazja, by zadbać o swoje ciało i umysł, a jednocześnie stworzyć wyjątkową przestrzeń bliskości z dzieckiem. Dziecko może aktywnie uczestniczyć w ćwiczeniach lub po prostu towarzyszyć rodzicowi – każdy wybiera, co mu odpowiada!

📅 Termin:

Karnet ważny od 11 marca do 1 kwietnia
Godzina: 16:00, WTOREK

🌈 Co oferujemy?

• Nauka technik oddechowych i relaksacyjnych, które pomagają zredukować stres i poprawić samopoczucie 🌿
• Praktyka asan (pozycji jogi), które wzmacniają mięśnie, poprawiają elastyczność i pomagają w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała 🧘‍♂️
• Zajęcia dostosowane do każdego poziomu zaawansowania – zarówno dla osób początkujących, jak i tych, którzy regularnie ćwiczą jogę 🌟
• Indywidualne podejście instruktora, który z uwagą wspiera uczestników w realizacji ich celów oraz odkrywaniu jogi 🧘‍♀️
• Połączenie relaksu z aktywnością fizyczną, które pozytywnie wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne 💪

📍 Miejsce:
VB Studio
Adres: ul. Lipcowa 5a, 73 – 200 Choszczno